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自测血压需要注意什么呢,该如何做才是正确的测量方法?参考下(3)
更新时间:2022-12-04

那家用血压测量仪为什么能受到更多人的青睐呢?

首先,在家测量血压能够更接近自己的整体血压水平,因为在医院受环境或是“白大褂”的影响,患者会不自觉地紧张,血压水平较平时会稍高一些。其次,高血压患者是需要不断地测量血压的。去医院测量血压可能是一周或一个月才去一次,而自己在家测量血压是可以随时进行的,可以更及时地反映血压状况,更有参考价值。

在医院量血压在家量血压都各有利弊。但是在家测量血压更方便、更简洁,既不需要排队浪费时间,还可以自己测量让心里有底。这就是为什么越来越都的人选择在家自测血压的原因。

但是有个问题估计困扰了许多自测血压的朋友,那就是测血压是应该左手测还是右手测?哪边的数值才更准确?

其实,通常请况下,右手测量出来的血压要比左手高5~10毫米汞柱这属于正常现象。因为右手的肱动脉是头臂干动脉的分支,更接近主动脉压,而左手的肱动脉是左锁骨下动脉的分支,较远离主动脉。所以,右手的血压较左手的血压要高些。

不过,一般测量血压的时候医生都会建议左右手都测测,取较高的一边作为日后的血压监测值。但是在家自行测量血压的,如果两边手的差值达到20毫米汞柱时,则需要到医院进行专业检查

那么,在家自测血压需要注意什么呢,该如何做才是正确的测量方法?

三、在家测量血压需要注意的地方

测量血压最重要的一点就是做到“四定”,分别是定时间、定体位、定部位和定血压计。

定时间

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