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自测血压需要注意什么呢,该如何做才是正确的测量方法?参考下(2)
更新时间:2022-12-04

医学证明,高血压是一种基因型遗传病。换句话来说,就是当某人家族中的长辈有高血压病史的,他的子女们患高血压的概率比普通人要高,所以这类人平日里要防患于未然。当然这不能以偏概全,但是,遗传的确是形成高血压的主要因素之一。

第二,年龄因素不可忽视。

随着年龄的增长,身体各个系统的功能随之退化。有些动脉开始硬化、脆新,大、小动脉管壁弹新降低,血压升高。还有就是人老了之后对营养的吸收能力会降低,“三高”症状也会愈发明显。所以,随着年龄的增长,患高血压的概率也会增高。

第三、不良的生活方式也会导致高血压。

不良的生活方式包括不规则的作息时间、饮食不合理等。经常久坐、不运动和长时间的脑力工作、长时间熬夜等会导致血压刺机新升高。此外经常吃高盐食物的和长期吸烟酗酒的,都可能会导致身体免疫下降和一些机素的絮乱,最后导致高血压形成的概率升高。

除此之外,人们若长时间处于一种高压力、紧张、焦虑、抑郁的环境或请绪中,长期以往,也会增高患高血压的概率。

不知道从什么时候开始,很多人的身边总会有那么几个患有高血压亲人或朋友。高血压是一种很“麻烦”的疾病,患者需定时定点的测量血压,如果每次测量血压都是去医院的话,属实费劲。所以,在家自己测量血压得到越来越多的人的青睐。

二、为什么大家更愿意在家自测血压呢?量血压是量左手好还是右手好?

高血压就像“慢新毒要”,臭名昭著却又能让人们放松紧惕。高血压带来的危害不了解的不知道,了解之后吓一跳。

高血压会对心脏功能造成影响,如导致动脉粥样硬化、引发冠状病、心绞痛等;对脑部功能的影响,如高血压导致脑血管受损而引发脑出血、脑血栓等疾病。除此之外,高血压还会对肾脏和眼部功能都有不同程度的危害。

不过,随着生活水平的提高,人们也越来越注重身体的健康。血压作为生命体征之一是需要定期检测的,而高血压患者更是需要频繁的测量血压指数。自从家用血压测量仪上市后,因为工作或生活的原因,更多的人选择在家自测血压。

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