邻居赵大爷今年63岁，是一名工厂的退休职工，辛苦草劳了一辈子，如今终于熬到退休，想着今后终于可以好好在家休息休息了。于是每天就开始了他自在的小日子，闲暇时候去公园散散步，和同龄人下下象棋，又或者是一起打太极，日子好不自在，身体素质也不错。
可是赵大爷却有一个不好的习惯，那就是在饮食上不太讲究，可能是老了比较馋，日常很钟爱比较油腻的食物，还经常喜欢和朋友一起出去喝个小酒，以至于身材越来越胖，以前一口气爬5层楼都不是问题，可现在还没走几个台阶就气喘吁吁。
后来去医院体检，当检查结果出来后，医生说他的血压和血脂处于偏高的状态，而且颈动脉处还有一个斑块，随时都有可能TUO落，从而造成严重后果。最后告诫他一定要进行饮食调节。
听医生这么一说，赵大爷才意识到事请的严重新，因为他有一个老朋友就是由于高血压导致斑块TUO落造成的脑梗，现在每天都还只能坐轮椅。
于是赵大爷就开始改掉自己喝酒的坏习惯，饮食上也清淡了很多。平日里经常看一些关于这方面的科普知识，没想到一年后复查，赵大爷的斑块还真的不见了。
颈动脉斑块到底是怎么回事？
一说到血管斑块，很多人总是将其与老年人联系起来。实际上，现在有很多年轻人也在面临着血管内斑块的“威胁”，只不过他们感觉不出来而已，一旦去体检，很多人都在所难免。相较于脸上长斑，虽然说会很不美观，但是人们更不希望血管里面“长斑”，因为血管里面的斑有可能威胁生命，像一颗定时炸弹一样随时可能会要命。那么，这么危险的斑块到底是什么来头呢？
所谓动脉斑块实际上就是在人体的某处动脉内膜下形成了一些动脉粥样硬化的斑块，多发生在血管内皮损伤后，继而脂质沉积在血管壁上所形成。打个比方来说，就好比是一条水管在长期使用后，内部沉积了很多水垢，这就使得管壁变得很厚、很硬，慢慢地管腔变得无比狭窄，直至水流无法通过。
