近视要早发现。家长要做一个有心的家长,日常生活中要密切关注孩子用眼习惯及近视发生的异常表现,当发现,孩子常眯着眼看、歪着头看、斜着看,常常频繁眨眼揉眼睛,看电视时喜欢往前凑,阅读时书本拿得很近,户外时常有畏光感,就要及时正规专业机构就诊。同时,要坚持从小每年两次的眼健康检查。更好做到近视早发现、早干预。
近视要早矫正。家长要主动了解掌握科学用眼护眼及近视防控的知识,家长要远离一些认识误区,不轻信“近视可治愈”、“降低度数”、“治眼神器”等虚假宣传。要正确认识配戴光学框架眼镜等科学手段对近视矫正控制的积极作用。要更好做到近视早矫正、早控制。
劳逸结合,让眼睛“晒晒”太阳
当前正值暑期,小朋友容易宅家。近距离用眼负担大,户外活动时间少,长假期家长更需关注孩子的近视防控问题。
“假期最重要的是要给眼睛好好放个长假。”倪海龙指出,用多户外多望远来替代宅家、看近。保护视力如同保护身体健康一样,要时刻关注劳逸结合。