本文转自：上观新闻

《黄帝内经》云

“春夏养阳，秋冬养音”

很多伙伴会问

夏天那么热

为什么还养阳呢

中医理论认为

一年四季交替

人体的音阳之气和气血变化也是随季节变化而消长

养生也必须符合自然界的这种转变

才能保持健康

违背自然的规律则损人体阳气

本期嘉宾

闵行区中西医结合医院治未病科主任 副主任医师 李深广

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