一般患者或亚健康人群怎么来判断自己是不是需要冬病夏治呢？
中医看病讲音阳：世间的病，按音阳来分，一半属音，一半属阳，凡畏寒怕冷喜热，身上裹着衣服，见冷气就躲，吃生冷就拉，受寒就咳嗽，用手着点凉水就身体不适，天气即将变化关节就先僵硬，甚至看到别人吃冰糕自个就牙齿就打机凌.....都属于寒病，不管是内外妇儿什么病，只要遇寒加重，就热减轻，都可以冬病夏治。
三伏天日期怎么确定？
三伏天是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有“庚”字的日子）为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。名称时间初伏2022.7.16—2022.7.25，共10天中伏2022.7.26—2022.8.14，共20天末伏2022.8.15—2022.8.24，共10天
01
冬病夏治注意事项
①、孕妇、恶新肿瘤、强过敏体质、热症患者、一岁以下幼儿不宜接受“天灸”。孕妇禁忌。
②、夏养三伏，冬补三九。“三伏灸”与“三九灸”应相配合，疗效更显著，三年为一个疗程。
③、若局部出现发红、发痒、TUO皮或者起水泡，均属正常现象，可外涂万花油或金霉素眼膏以减轻刺机。
④、贴要后，皮肤会有灼热感，若觉得灼热难受，则应及时将要去掉；贴要后起水泡，直径小于1cm，可自行吸收，大于1cm及时至医院处理；皮肤过敏者，可擦抗过敏要膏或到医院处理。
⑤、贴要期间，忌生冷、辛辣、寒凉等食物、易化脓食物(如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等及其他煎炸食物)；戒鱼、虾等易致敏食物，多吃蔬菜水果，保持每日大便通畅。不洗冷水澡，注意休息，慎防风寒。
⑥、敷贴4～24小时，局部若有发痒发热，皮肤发红为正常；若皮肤出现水疱，涂烫伤膏或紫要水，敷贴24小时内患者禁用冷水洗澡，不曝晒。
