据《全球高血压流行趋势综合分析报告》显示，近30年来，年龄30岁至79岁的成年高血压患者从6.5亿增加到了12.8亿。而且在这些人群当中，将近50%的人甚至不知道自己患有高血压。
高血压是指动脉中的血液压力增加，是非常常见的一种慢新疾病，发病原因暂不明确，可能与生活中的不良习惯，遗传基因等问题有关。
为了能够更加方便省力，大多数高血压患者都会在家中自备一台电子血压测量仪，这样就可以实时监测自己的血压请况，同时也有利于医生了解病人的血压问题，能够及时调整治疗方案，在一定程度上做到了早预防，早发现早治疗。
尽管很多高血压患者家中都有血压测量仪，但是却不懂得如何正确草作，如果在测量血压时不了解其中的注意事项，测了也相当于没测，今天就带大家具体了解一下测量血压的那些事儿。
01血压的标准范围
血压包括收缩压和舒张压，即平常的高压和低压，分别代表心脏收缩时和舒张时的压力。高压的正常范围应该在90-140mmHg，如果高压超过140mmHg，则属于高血压。低压的正常范围是60-90mmHg，如果低压超过90mmHg，也认为是高血压。
在临床中，高压和低压只要有一个超过正常值，则属于高血压的范畴，不需要两者同时超过。另外，不能按照一次的血压测量，作为高血压的诊断标准。
高血压的诊断标准是三次非同日或三次以上的血压都超过正常值，或者通过24小时的动态血压监测，进行高血压的诊断。
