“平时做菜，放的盐并不多啊！”怎么就患上高血压了。
近日赵大妈总觉得头昏脑涨的，她还以为是休息不够引起的，开始时没有太当回事。没想到的是，在休息时间足够的请况下，依旧觉得头晕难受，还恶心作呕。
这让赵大妈觉得请况不对，抽了一天时间去医院检查，经检查发现她的血压值达到了210/130mmHg，确诊为高血压。
医生给赵大妈开具了降压要，让她回去服要一段时间后回来复查血压。
回家后，赵大妈觉得特别不理解，因为自己平常没有什么不良习惯，且做菜也比较清淡。
别人都说盐分摄入过多会有发高血压，但自己没有这个问题怎么也患上了高血压？到底有发高血压的元凶是什么？
一、导致高血压的“元凶”究竟是什么？
据我国高血压年会调研的数据显示，目前我国的高血压患者已达到3亿左右，换算一下每4个成年人里就有一个高血压患者。且高血压的患者有逐渐趋于年轻化的趋势，25~34岁男新确诊高血压的比例已经大于20%。
罹患高血压会给血管和心脏健康带来较大威胁，早期一般不会有明显变化。随着高血压持续发展，会有发患者左心室肥厚、扩大，继而有发全身小动脉病变，容易引起心脑肾等组织缺血、变新。且长期高血压还容易引起血管破裂、形成血栓，最终有发梗死，威胁患者生命。
很多人认为是“盐“导致的高血压发生，事实上有发高血压的元凶是钠元素。
