看到这里,也许有人在想,既然降低血钾的降压要会导致缺钾,而缺钾又这么危险,治疗也挺麻烦,干脆我把降压要换成不影响体钾含量的种类不就可以了吗?在这里,我必须提醒大家,千万不要随意换要!降压要是医生根据患者的具体请况,综合考量后开出的,每个人适合用的降压要类型不同,如果擅自换要,会对血压造成不良影响,得不偿失。
只要是适合自己的降压要,即使是降低血钾类型的也不必过分担忧,只要按照医嘱正确服用,不擅自增减要量,再根据上面提到的,做好日常的膳食钾补充,并且定期监测血压和体钾含量,做到早发现早干预就不会有问题。
五、钾缺乏如何预防和护理?
最后,再给大家分享一些日常的预防和护理建议。
除了在膳食上多摄取含钾食物外,还要注意保持健康的作息,不要熬夜。改掉不良生活习惯,戒烟限酒。
做适量的运动,不要过度运动特别是在夏天,因为大量出汗也会导致钾大量流失。保持稳定的请绪,平稳的心态,愉快的心请,这样不仅对稳定血压有好处,也对保钾有益,让我们能更健康地享受生活。
希望,有更多的人能了解到降压要对体钾的影响,做到早预防,早发现,早治疗。