如今随着生活水平的提高,人们的饮食越来越丰盛,再加上长期缺乏锻炼,从而导致身体状况越来越差,导致三高疾病越来越普遍。
比如说常见的高血糖,也是发病率越来越高,逐渐趋于年轻化的趋势,令人们感觉到非常的担心,而且对于高血糖患者来说,像糖尿病并不可怕,可怕的是并发症,也会严重危及个人健康。
人为什么会得糖尿病?
糖尿病属于一种代谢新的疾病,糖代谢表现出现问题之后,就会导致血液中的葡萄糖含量增加。
而血糖的高低也是由胰岛素来决定的,胰岛素表现出现问题之后,也会有发糖尿病的请况,而且糖尿病病因相对比较复杂,也有可能是遗传造成的,或者是日常饮食和作息方面不规律所致,所以在生活中,若想控制血糖水平的话,也是要注重积极的调节。
不过,很多人都认为调控血糖越低越好,但其实并非如此,血糖也是有一定标准的,那么血糖的新标准究竟是多少呢?
2023年“血糖新标准”已公布,不是3.9~6.1!
在原先的时候,人们测量血糖的时候,也是在空腹的状态下血糖值如果超过6.1就被认定为糖尿病。
而现在随着生活水平的进步,人们的饮食和生活节奏也是发生了很大的变化,所以血糖也会受到一定的影响。
而根据最新空腹血糖指标显示人的生活习惯和身体素质两方面,比原先有了一定的提高,不同年龄段身体血糖也是有所不同,不再是原先的3.9~6.1。