青少年
对于一些青少年阶段的人群来说，自身的血糖也是有一定的标准，而如今正是长身体的时候，所以空腹血糖相对于老年人的血糖是有一定差异的。
对于一些青少年来说，空腹血糖应该维持在4.4~6.1的范围之内，人在吃完饭后血糖也不应该低于8.0，身体当中的糖经化蛋白一定要小于6.5%才是比较正常的，说保持在这个范围内，说明血糖还算稳定。
中年人
对于一些中年人来说，随着年龄的增长，身体代谢能力降低毒素堆积过多也很容易面临身下发胖的请况，再加上经常因为工作应酬，所以这个时候也是要注重血糖的控制。
这个减量空腹血糖应该保持在6.1~7.0这个范围，吃完饭后血糖应该在8.0~10.0之间糖基化蛋白正常小于7.0%，所以若处在这个范围内，也不用太过于担心，说明血糖还算稳定。
老年人
对于一些老年人来说，年纪大了，身体素质也会逐渐下降，代谢和血液循环，速度也会逐渐减慢，这个时候对于血糖的控制也是相对比较严格的。
身体空腹血糖尽量保持在7.0~9.0这个范围内，而餐后的血糖应该保持到8.0~11.0之间，像糖经化蛋白应该低于8.0%，这也属于一种正常的表现，所以在生活中也是要注重控制血糖值。
所以说，保持血糖稳定，才是至关重要的，而且如果血糖升高的话，其实对于身体的伤害也是不轻的，尤其是以下几个麻烦也会产生希望，你别不在意。
