对于脑血栓的患者而言，在生活中一定要养成良好的检查习惯，每隔一段时间就应该到医院接受专业的检查，了解清楚脑血栓的病程，及时的调整治疗方案，以免因为一时疏忽，耽误了最佳的治疗时机。
此外，由于中老年人是脑血栓的高发人群，为了自身健康，建议不论是否患有脑血栓都应该每隔一段时间就进行一次检查。
避免着凉
天气寒冷时要注意自身保暖，这个季节很容易会导致脑血栓的发生，尤其是患有高血压的人群，冬季需要谨防脑血栓，避免穿着过少的衣服。
不要生活在潮湿和寒冷的环境，预防感冒，防止高血压。尤其是老年人的抵抗力较弱，更应该注意自身的保养，避免血管受到伤害。
按摩疗法
每天晚上睡觉前，可以端坐在床上，使用两手拇指对脚底中心进行按摩，在脚底中心有很多的B位，比如涌泉B、太冲B等，每次按摩50下，能够起到保健的功效，同时也可以促进局部的血液循环。
