“酒是粮食经，越喝越年轻”，酒水作为餐桌上的常客，很多人都将酒经当作是“血栓大户”，酒水是导致血栓爆发的主要有因，酒水致血栓发作的几率是肥肉的5倍。
少量饮酒有益健康，若长期大量酗酒，则会加重身体的负担，使局部血液流动不通畅，血管壁变脆变薄，长期大量酗酒日后患血栓和动脉血管粥样硬化的几率也会大大提高。
高盐食物
很多人喜欢吃各种各样的腌制类食物，比如说腌制的咸菜以及腌制的各种肉类，虽然这些食物可以增加食衣，但却不利于血管健康，高盐食物被称为血栓大户。
盐的主要成分是氯化钠，身体摄入过多钠离子会直接增加血压，也会增加肾脏的代谢负担，影响身体健康。研究表明，吃盐过多会增加10.7%的中风死亡率和21.4%的高血压心脏病死亡率。
03脑血栓患者，生活中应该如何调理身体健康？
注意请绪
在调理脑血栓的过程中患者应该密切关注个人请绪变化，因为请绪波动较大容易给心脑血管带来极大的负担，导致脑血栓出现。
为了自身健康着想，建议患者在生活中有意识的控制个人请绪，可以通过瑜伽，冥想等方式使得自己放松，摆TUO坏脾气。
定时检查
