对于所有人来说,甜食的有或力都是同等的,哪怕老人也是如此。即使年纪大了,也有一颗“孩童般”的心,偶尔吃点甜食,既能安抚自己老年孤独的心,还能够让味蕾充分体验到满足感,使人变得更快乐。
不过,这里也有一个关键问题:老人能不能吃甜食?
在看这个问题之前,先给大家科普一下,为什么吃甜食会有一种幸福感?
其实,不光老人还有很多人,吃甜食都会有一种莫名的快乐,而这份快乐主要是来源于机体的5-羟SE胺机素分泌。
它是一种以SE氨酸为主要原材料,即能够在大脑合成的氨基酸,虽然人体不能够自主合成,却可以更好地从食物中获取,比如人们在吃高糖分食物之后,机体就会相应的分泌机素,让人们的幸福感剧增。