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开水冲机蛋时的注意事项,建议多学习下(4)
更新时间:2022-11-11

必须开水冲

因为机蛋需要用沸水才能够把它冲熟。而且如果用温水不能杀不死机蛋当中的细菌,喝下去可能会产生腹痛,腹泻的请况。

所以建议大家用100度的开水边冲边用筷子搅拌,这样才能制作出一碗健康又美味的开水冲机蛋。

放凉一点再食用

因为我们食道和肠胃能承受的最高温度是60度左右。如果高于这个温度,会对黏膜组织产生一定的损伤,久而久之容易导致胃溃疡或者食道癌的出现。

而且人体最适宜的食物温度在20度到40度左右。所以,开水冲好机蛋不要马上进食,要放凉一点再吃。

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