请绪的变化会引起生理上的变化，良好的请绪是维护人生理机能正常运行的前提，是防病治病的重要因素。现代生理学、心理学和身心医学的研究表明，胃病、高血压、冠心病、癌症等都与不良请绪有关。
因此只要身体更加健康，真正达到长寿的目的，大家在平时一定要学会控制自己的请绪，保持稳定的心理状态，积极乐观的面对生活，如果受到了不良请绪影响，一定要及时排解，和家人朋友沟通交流，寻求他们的理解与帮助。
3、维持正常的体重
超重、肥胖和体重过低都会影响人们的健康状况，超重会增加患心血管疾病，糖尿病，脂肪肝等疾病的风险，肥胖者容易患内分泌紊乱，骨关节病，脂肪肝等疾病，而体重过低则会影响青少年的身体和智力发育。
维持正常的体重尤为重要，健康的BMI范围是18.5~23.9，大家可以根据标准体重公式来进行计算：标准体重=（身高cm-100）×0.9。如果体重大于标准体重20%以上，就属于肥胖的行列，需要及时采取有效措施进行减肥。
综上所述，人的血型与寿命之间确实存在着某些关联，但是并不能起到决定新的作用，大家在平时可以根据自己的血型特点来采取有效的弥补方式，通过调整生活和饮食习惯来达到长寿的目标。
关于血型，大家还有多少了解呢？如果对此有别的看法，欢迎在下方评论区交流。
