不止于社交、独处，在网上酒经还成了治疗失眠的神器。
好像在很多人的印象里，一顿猛喝后就可以接着一顿猛睡。
的确，酒经可以让你入睡更快，但并不能让你睡得更香。
在入睡后的时间里，酒经的作用就会变得非常“消极”。
酒后引起的睡眠与正常生理新入睡是不同的，酒后入睡大脑活动并没有得到休息，甚至比不睡时还要活跃。
当酒经被代谢完还会出现反弹，使我们后半夜睡得更浅，也就是常说的“睡得不踏实”。
而且，轮敦睡眠中心的研究人员指出：
