张先生体检血压160/100mmHg,可自己什么感觉也没有,又能吃又能喝,自觉身体很强壮,对医生要求服用降压要的建议很排斥而置之不理。
李先生有高血压,只要出现头晕、心慌等不适感觉,一测血压准保会高,常在160/90mmHg之上,就会救助医生该怎如何调整降压要。
这种截然不同的请况在我们身边很常见,同样的血压为啥会有不同的表现,哪个轻哪个重呢?
答案是:没有任何症状表现的高血压危害更大更危险,为什么呢?
首先,血压的升高不会在短时间内发生,有一个逐渐升高的过程,在这个过程中人体会对逐渐升高的血压产生适应,与“久而不闻其臭”的道理类似,可能不会有任何症状表现。
其次,人体理想的血压是小于120/80mmHg,超过这个数值至139/89mmHg之间都属于正常高值血压,将对血管产生微损伤,一旦超过140/90mmHg对血管的损害加大加重,是必须要控制下来的。
第三,一旦有血管损害比如动脉粥样硬化及斑块形成,血管弹新下降、脆新增加,在高血压的作用下可能导致斑块破裂形成血栓堵塞血管,也可能直接破裂引发大出血,都可能危及生命。
因此,对于高起来的血压必须进行及时有效地控制,否则就可能出现突发了心肌梗塞、脑梗塞危及生命时,发生发现高血压就是生命终结时的悲剧,这样的事例并不少见。
正因如此,没有任何症状表现的高血压危害更大更危险,因为这样的人往往是这样几种人:
从来不测血压的人成伦的每年都应当至少检测1-2次血压以及时发现血压的异常,但相当多的人做不到,实际上目前在人群中每4个人中就存在血压升高的问题,不知道自己已经发生高血压的人大有人在。
对高血压置之不理的人在为没有任何不适感觉,放任高血压持续存在,尤其是不少中老年人认为年纪大了血压高一点是理所应当的,殊不知高血压对血管的损害不会因为年龄的增大就不发生,且年龄大的人血管本身就在不断发生着硬化,高血压的存在无异于雪上加霜。
治疗高血压但不监测血压的人有些有高血压的人接受了治疗,也在服用降压要,但几乎不测血压,认为只要按时服要就可以了。实际上影响血压的因素有很多,降压要只是其中之一,需要经常监测血压调整治疗方案,不仅要将血压控制下来,还要确保血压稳定少波动,否则达不到治疗要求。
不难理解,这样几种人任由高血压持续存在,相当于在身体中埋下了一颗不定时炸弹,随时都可能发生致命的爆炸;相反像上述李先生在血压高起来时,因为有不适感觉而能及时采取措施,却可以将高血压的危害降到最低。
综上所述,成年人不仅要经常检测血压,而且要做到一旦发现血压长高就要采取采取措施将血压控制达标,一定要知道任何理由在将血压控制达标面前都不成立,否则就是在拿自己的生命做DU注。
对于血压有这样几个数字一定要做到心中有数:
理想血压:小于120/80mmHg正常高值血压:211-139/80-89mmHg,处于这一范围内应增大血压监测频率,并从生活方式上做调整,力争将血压控制在130/80mmHg以下一级高血压:140-159/90-99mmHg,处于这样的血压水平,在改变生活方式后血压仍然不能控制在140/90mmHg以下,则需要及时服用降压要。二级高血压:血压高于160/100mmHg时,应当立即服用降压要没商量。