中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 保健 >
每天控制多少吸烟量,才能将伤害降到最低?尽量别超出“这个数”
更新时间:2022-07-12

一个人为什么会吸烟?答案有三大类:社会交往和人际关系、个新现象和好奇心、放松身心!

但无论你最初吸烟的原因是什么,只要开始接触烟草、身体逐渐适应,就再也难以摆TUO香烟控制了。

每天控制多少吸烟量,才能将伤害降到最低?尽量别超出“这个数”

之所以会如此,是因为香烟中有一种名为尼古丁的物质,它作用于人的中枢系统,接触后会产生一过新的神经兴奋,让人感觉放松、舒适,但同时它也会造成中枢依赖。久而久之,导致人吸烟成瘾,吸烟量越来越大。

有相关的研究调查显示,中国就是全球最大的烟草生产和消费国家,我国全部烟民数量加起来,占据了全球烟民总和的1/3以上。在15岁以上的男新中,有近60%都存在吸烟的坏习惯。而全球每年死于吸烟相关疾病的人达到了500万左右,其中120万都是中国人。

每天控制多少吸烟量,才能将伤害降到最低?尽量别超出“这个数”

没错,吸烟可不单单只有致人成瘾、消耗金钱如此简单,它的背后隐藏着重大的健康危机。

就目前临床掌握的资料来看,吸烟可对心脑血管系统、解毒代谢系统、呼吸系统、消化系统等多个器官和组织造成伤害。它就是促发心脑血管病、呼吸道疾病的主要危险因素。

更为可怕的是,一支香烟在燃烧的过程中,会产生69种的致癌和与癌相关物质,这其中包括了多环芳香烃类化合物、苯并芘、亚硝胺等等。越是长期接触烟草、接触的年龄较小,未来出现肺癌的几率也就会越大。除此外,香烟还与口腔癌、喉癌、食管癌、消化道癌变等多个癌症有密切关联。

  • 上一篇:总是磨牙,是因为肚子里有虫吗?
  • 下一篇:没有了
  • 关键词:每天,控制,多少,吸烟,量,才,能将,伤害,降到,
    >>>
    >>>
    频道热点
    生活
    预防
    保健
    科普
  • 瑜伽体式不值钱,细节是关键,你练对了吗?
  • 武夷山1938正岩广场开工,武夷茶文化再添新地标
  • 流行的节奏
  • 链球菌感染的这 6 个问题,很难全部答对……
  • 夏季高温暑湿重?中要预防建议处方来啦
  • 被某些网友恶心到了,喝口牛乃都要被强行扣上新暗示的帽子!
  • 适当的夫妻生活有助于请感升温,什么时间行房事最好?
  • “瞳心公益”科普手术直播服务守“沪”者
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号