它的形成原因与肝掌相同,都是由于肝脏灭活雌机素的功能下降而引起的。
4、手背青筋凸出
俗话说“肝主筋”,当肝脏出现肝气淤堵、气血运行不畅的请况时,手上就会出现青筋突出的现象。
5、手指指缝增大
肝脏不好的人,手指的中指会和其他手指出现粗细上的明显差别。一般是指根变细,中指和两侧手指之间的指缝明显增大。
看脚“三处”
1、脚底出现蜡黄SE
健康的人脚底是红SE的,有光泽,若肝功能下降,血液中的胆红素不能正常排出,便会逆流到血液中,导致脚底出现蜡黄SE。
2、脚底发干、开裂
当发现脚底的皮肤干燥,且有裂纹时,证明身体内的肝细胞正在受损,此时会造成内分泌失常。
如果请况持续严重的话,将会导致皮肤暗黄、经常出现TUO皮等请况。
3、脚部肿胀
肝脏负责身体内的水分代谢,它受损则水分代谢能力会出现问题,水分不能及时排出,便会在体内滞留,从而引起足部水肿、肿胀。
养肝:“三茶”+“两个动作”
1、决明子茶
决明子新味甘、苦、微寒,可清肝明目,润肠通便。现代要理研究发现,决明子也具降低胆固醇、抗菌和降压的作用。
方法:将决明子微炒、捣碎,每次用10~20克,加水300~400毫升煎煮10分钟,或用沸水冲泡代茶饮。