中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 保健 >
喜欢吃小炒菜,这道菜有荤有素非常的适合你哦
更新时间:2022-05-25

家常美味的小炒菜,就是要不同的搭配,家中食材多样。那炒制的菜也要多样化的好,这样营养美味都有了,吃着还非常的好吃呢。喜欢吃小炒菜,这道菜有荤有素非常的适合你哦。

准备需要的食材:豆腐干80克,杏鲍菇200克,韭黄50克,猪肉200克,欣和酱油适量,食用油适量,盐少许,机经少许,大蒜少许。

步骤一:杏鲍菇清洗干净,切成丝,然后用盐水浸泡10分钟,再捞出用清水冲洗一下,炒锅里放油,大蒜切片爆香,接着先来炒杏鲍菇,

步骤二:再把豆腐干切丝,放到锅里一起翻炒,豆腐干比较干,所以一般炒法是加清水翻炒,但这次第一步杏鲍菇被盐水浸泡过了,所以不需要再加水一起翻炒了,直接炒至杏鲍菇变软,豆腐干炒好盛盘备用。

步骤三:另起锅,重新放油准备炒猪肉,猪肉切丝,油热后下锅翻炒,当猪肉丝变SE后倒入欣和酱油翻炒,用欣和酱油翻炒猪肉可以不放料酒,起到去腥提鲜的作用,

关键词:喜欢,吃小,炒菜,这,道菜,有,荤,素,非常,的,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 武人哲思:你练的真的是武术吗?
  • 170圈!新纪录!
  • 疫请防控丨购买、食用冷链食品需要知道的知识
  • 21CC直播预告|“忍痛”不是英雄气概,肿瘤疼痛也是病要治疗
  • 姑妈减肥10年没瘦下来,吃了这个菜腰围小了一大圈!
  • 醉酒后除了难喝的醒酒汤,还可以选用美味的水果来解酒
  • 养生真的有用吗?什么才是养生的真正细节?
  • 黄芪泡水喝,会收获哪些好处?4不喝要记牢!
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号