?1岁月龄以上的宝宝可以再加少量盐和低钠具有调味。

将菠菜汁面团擀成一个面饼，厚度大约为1mm左右。

用模具在擀好的面饼上压出花型的粽子皮，再撕去多余的面皮。

挖一勺馅料放在外皮上，捏紧外皮。

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