所用材料都是很简单很天然的:桑葚适量,冰糖少许,柠檬半个。
做法步骤:
第一步:我们先来看一看桑葚,上图中就是桑葚成熟的样子。熟偷的桑葚呈现黑紫SE,甜甜的很好吃,深红SE的桑葚带着酸味,它们的味道各有特点是备受大家喜爱的一种碱新水果。桑葚滋音降火的作用很好,可以帮助改善睡眠质量不好、心烦意乱、上火,便秘等,而且还可以乌发哦,遇到了别手软,一次多摘货多买一些慢慢吃。