中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 保健 >
食材丰富多样,简单味美又管饱,全家午餐轻松上桌(3)
更新时间:2022-05-06

2、准备好牛肉、姜、葱、生菜、番茄;

2、锅中加入食用油,加入葱、姜、牛肉、番茄块炒一炒,加入清水炖煮;

3、面团擀开,擀成薄片,切出面条;

4、将面条放到锅中,煮二三分钟即可出锅了。

第三道:红烧鱼盖饭——红烧鱼咸鲜下饭,再加点蔬菜,每人一份,管饱。

准备食材:鱼块、红烧酱油、番茄酱、姜、葱、香叶、八角、西兰花、水淀粉、食用油、经盐、料酒、糖、醋。

做法:1、准备好的鱼块,鱼腩部分最佳,加入经腌制几分钟;

关键词:食材,丰富,多样,简单,味美,又管,饱,全家,午餐,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 今年马拉松要怎么开展,田协有具体指导意见了
  • 女子穿紧身衣路边练瑜伽,高难动作引路人侧目,大爷看得目不转睛
  • 下午3点,国务院联防联控机制新闻发布会,直播入口开启
  • 护肝讲究方法,早起做好3件事,肝脏保护工作可事半功倍
  • 和领导出差,领导吃了一顿午饭
  • 夏季来临,果蝇越来越多,如何防制?
  • 云景天芝赋能,打造西部高原灵芝的王冠
  • 关于一只豹能走300公里却还是回不到北京这件事
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号