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长期掰手指和从不掰的人,谁的关节更健康?答案令人意外(2)
更新时间:2022-04-29

我们先来看——

一、掰手指为什么会“咔咔”响?

掰手指时清脆的咔咔声,会让很多人觉得酸爽。

这种现象在我们生活中也很常见,比如蹲下时膝关节响,突然转一下脖子也会有这种弹响。

其实这跟关节经密的结构有关,为了保证人体的活动需要,人体正常的关节之间存在着间隙——关节腔,里面充满了液体,这些液体就能起到“润滑剂”的作用,可以保护关节顺利地完成动作,比如拿快递、夹菜、深蹲这些动作,都需要润滑剂的参与。

长期掰手指和从不掰的人,谁的关节更健康?答案令人意外

图片来源:腾讯医典

当牵拉或者曲折关节时,会让关节腔的间隙变大,这就会导致关节液中的气泡破裂或爆炸,这就是我们听到的咔咔声。

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