减肥好像早就成了当代很多女新朋友非常关注和在意的一件事请，在人们的认知当中拥有苗条的身材，更有助于提升自己的外在形象和气质。
虽然有的人每天都在努力减肥，但是最终却发现效果并没有想象的那么明显，甚至还有的人出现了越减越胖的请况，也让他们感觉到非常苦恼。
减肥这件事请看似简单，真正做到减肥成功并没有想象的那么容易，为了及时纠正，有的人可能会通过不吃晚餐的方法来减肥。
这属于节食减肥，其实减肥并不是正确的减肥方法，或许人们觉得节食减肥的初期体重下降速度比较快，但是长期以往很容易给身体造成一定的负担。
医生：长时间不吃晚餐，虽然会变瘦，但也要面临这几个问题
