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冬天少吃辣!呐兔提示肺不好这3种食物少吃!槲皮素才是护肺关键(3)
更新时间:2022-12-07

1、关键和全面的护肺

槲皮素的作用有清除体内自由基,抗炎等,对于细胞衰老或者是自身免疫力比较低,反复出现炎症感染都有很好的效果。

①清除体内自由基:

槲皮素主要是从槲皮当中提取的一种物质,具有优秀的抗氧化,由于自由基在体内会刺机到人体的细胞,在细胞受到损伤之后,会出现细胞早衰状态,进而出现身体衰老,槲皮素则可以有效减少自由基的化学反应。

②抗炎:

它的要用价值很高,对炎症有很好的对抗效果,体内大多数炎症主要是因为人体的环氧核酶,及植氧合酶数值偏高之后引起,槲皮素就能很好起到抑制炎症细胞扩散的作用,比如在消化系统、呼吸系统以及皮肤黏膜和血液等方面,不仅能抑制炎症感染的后续影响,而且对慢新支气管炎还有额外的平喘作用。

2、大量实验研究的佐证

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