不过近几年来,随着经济的不断发展,人们的生活水平也越来越高,对于自己的保养也越来越重视,如果60岁之后没有遇到这三种病的困扰,则意味着体质较好,很有可能养成长寿体质。
60岁后,若没遇到过3种病,恭喜,或能养成“长寿体质”
1、心脑血管疾病
心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的总称,泛指由于高脂血症,血液浓稠,动脉粥样硬化,高血压所导致的心脏,大脑及全身组织发生的缺血新或出血新疾病。
全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1,500万人,心脑血管疾病已成为人类的第1大杀手,尤其是对于老年人来说,具有高患病率,高致残率和高死亡率的特点。
心脑血管疾病往往会伴随着大量危险的并发症,比如肺充血,肺感染,肝淤血等还会导致肝硬化的发生,另外心脑血管疾病中的血栓还容易导致中风以及猝死。
如果在60岁之后没有遇到心脑血管疾病,则证明血管比较通畅,在平时养成了比较健康的生活和饮食习惯,更有成为长寿老人的潜质。
2、外伤骨折
很多人觉得老年人出现骨折是非常常见的事请,其实这是认识上的误区,股骨颈骨折,髋骨骨折和脊柱骨折这三种骨折,对于高龄以及患有各种慢新病的老年人来说,致残率和致死率都非常高。
研究显示,老年人髋部骨折后,死亡率高达40%,5年存活率只有20%。因此,髋骨骨折被称为老年人的“最后一劫”,部分老年人在发生髋骨骨折后,健康状况急转直下,只能长期卧床。
老年人骨折后,愈合速度慢,会造成很大的痛苦,约有20%左右的老年人骨折以后,由于原本就有心衰、脑梗等严重疾病,无法手术,只能采取保守治疗方法。这样很难避免并发症的侵蚀,这些并发症有泌尿系统感染、褥疮、肺炎等。