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吃得多对长个儿有帮助?
更新时间:2022-07-11

营养是孩子体格生长的基础,吃得多的孩子当然也长得快。不过,需要强调的是,吃得多,应该是在饮食平衡的基础上,并且一定要配合足够的运动量。

如果吃得太多,又不爱运动,会导致能量过剩,在往上长的同时,横向的生长更快,孩子会超重。这样的孩子早期虽然长得快,但终身高并不怎么高。

蒋主任强调,儿童肥胖不仅影响健康,还会“偷走”身高,甚至可能会影响智力发育。

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