因为奥美拉唑进入人体内之后会抑制胃酸的分泌，可是铁元素和维生素B12的吸收则需要足够的胃酸帮助，所以胃酸分泌不足，导致这些微量元素无法被身体吸收利用，很有可能会出现缺铁新贫血的请况，贫血也是长期服用奥美拉唑引起的一个副作用。
胃病三分治七分养，以下养胃食物不妨坚持吃
小米粥：
一说到养胃，可能大家都会不自觉地联想到小米粥，小米粥的新质相对非常温和，日常生活中适量喝点小米粥，在健脾养胃方面所发挥的效果是非常不错的。
所以那些胃部功能不太好的人，除了按时定量的服用要物之外，也希望你能够适量喝点小米粥，或许在一定程度上可以起到养胃护胃的效果。
卷心菜：
卷心菜也就是我们平时常吃的甘蓝，可能很多减肥的人会经常吃卷心菜，因为这种蔬菜的热量比较低，对于减肥瘦身有好处。
其实胃部功能不太好的人平时常吃点卷心菜，也是一种非常不错的选择，一定程度上可以起到养胃护胃的效果，希望你别错过。
南瓜：
中医认为：五SE入五脏，黄SE入胃，对于那些胃部功能不太好的人而言，日常生活中常吃点黄SE食物是很有必要的，而南瓜则是一种比较典型的黄SE食物。
南瓜当中的营养物质非常丰富，而且脂肪也有很多，所以那些胃部功能不太好的人，日常生活中不妨适量吃点南瓜，不仅可以起到健脾养胃的效果，同时还能够让身体获得其他的营养成分。
综上所述，胃部是否健康可能直接关乎着人的身体健康，甚至是生命健康，因此也希望大家在日常生活中能够多关注胃部健康状况，对此你还有其他需要补充的吗？欢迎在下方留言评论。
