受到氧化作用的影响，人收到的速度可能会有所加快，所以日常生活中，很多女新朋友在氧化衰老的时候也会考虑抗氧化这件事请。
平时若能更熟吃苹果的话，或许在一定程度上能够起到抗氧化的效果，还有助于减轻身心的负担。
哪些人更适合熟吃苹果？
牙口不好的人
对于一些上了岁数的中老年人而言，可能因为牙齿TUO落出现了牙口不好的问题，这类人就比较适合熟吃苹果。
因为直接吃苹果，可能对牙齿有一定的考验，而把苹果煮熟之后，苹果的质地相对比较柔软，更适合牙口不好的人吃。
肠胃不太好的人
