以下这两种茶对于肾脏健康也比较友好
【枸杞菊花茶】
在中医学上,枸杞有滋补身体以及调理肾脏功能的作用,尤其是一些因为肾功能不全而导致新功能障碍的人群,多吃枸杞能调理和增强我们的肾功能。
用枸杞10克,菊花10克放入茶杯用开水冲泡即可,如果在冲泡的同时,放入3到4粒大枣,效果会更好。
【桂花茶】
在中医学上,桂花的芳香,具有行气之功,能够疏肝理气、安定神经,还可以滋音补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、养胃、排毒养颜。
取7—10朵桂花,1—2克红茶,用开水泡开,没有糖尿病的人可根据自己口味添加少许红糖,代茶饮。连续饮用7—14天。
关于呵护肾脏,你还有其他需要补充的吗?欢迎在下方留言评论。