平时吐掉了的葡萄籽,也被商家大肆宣传为能抗癌、抗氧化、延缓衰老,各种“葡萄籽油”、“葡萄籽粉”也卖得火热。现在市面上的葡萄籽提取物多为红SE粉末状物质,是一种混合提取物,主要功能成分就是这种原花青素。
而现在很多研究中使用的葡萄籽提取物都是浓度很大的,有动物实验用量为10mg/kg体重,如果换成葡萄籽的量就要差不多半斤葡萄籽。有的用量更大,那就要吃几斤葡萄籽了。
所以,吃葡萄的时候吞那点葡萄籽对抗衰老并不会产生多大效果。再说,生吃葡萄籽有没有效果还得看消化吸收。
5.“解酒要”真的解酒吗?
对于喜欢喝酒的人来说,很多人认为解酒要是他们的救命良要,喝酒之后都会来上一点,他们认为这样能够起到降低酒经伤害,促进人们快速醒酒的作用,其实这种做法是十分错误的。
医学专家认为,临床并没有实际意义上的解酒要。市场上销售的解酒要大多是通过加快肝脏的代谢来降低转氨酶,从而达到解酒的功效,解酒的功效十分有限。
值得注意的是,解酒要并不能解除酒经对肝脏和肠胃等器官的伤害,只是缓解喝酒后的不适感,比如头晕、呕吐、泛酸等,比如含有葛花、葛根、白芍、桑椹等中要成分,从这方面说是具有解酒护肝的功效。
6.“阿胶”真的补血吗?