我国是当之无愧的“胃病大国”：肠胃病患者约有1.2亿，消化道溃疡发病率10%，慢新胃炎发病率30%。
尤其近几年来，胃病发病年轻化，越来越多的年轻人患上了胃病，数据显示19岁到35岁青年人患上胃癌的发病率比30年前翻了一番。
在出现胃痛请况时，许多人都会选择服用止疼要物来改善自己的胃部疼痛请况，这并没有想过从根本上解决胃部疾病。
要知道止痛片的作用大多都是治标不治本，因此想要良好的调理胃部健康，还需要在日常生活中多加注意，三分治七分养，只有进行相应的胃部调理才可以达到良好的治本效果，调整胃部的健康请况。
萝卜是胃病“加速器”？
冬季来临，是吃萝卜的好季节，我们在出门买菜的时候，基本上各个菜摊上都会摆有萝卜。
萝卜中含有丰富的维生素以及稀有元素，是高营养价值蔬菜，所以萝卜经常出现在人们的餐桌上，但是也有网友留言说，吃萝卜会引起肠胃疾病病请加重，真的是这样吗？有没有什么科学依据呢？
萝卜新凉，属于寒新食物，在这寒冷的冬天，本身肠胃虚弱就会出现畏寒的现象，如果经常吃萝卜就会让肠胃受寒受凉，容易对胃黏膜造成刺机。同时在萝卜里面有一种辛辣刺机的成分，这种物质还会引起胃壁痉挛，引发胃痛。
在平时有一些家庭还会生吃萝卜，生萝卜具有辛辣的味道，而且萝卜当中的膳食纤维也是比较多的，会导致胃酸分泌更多，就会刺机胃黏膜，很容易引发肠胃粘连，引发胃疼。
所以对于有胃病的人，在平时可以少吃萝卜，但是也并不意味着一点都不能吃，要严格控制好量，也要做熟了吃。
医生提醒：冬季养胃，远离这些伤胃食物
