生活需要变化,沙拉何尝不是?几种普通的水果,切成整齐划一的方块,顿时增添了几分颜值。晚餐不想开火做饭,不妨试试这款水果沙拉吧。
西瓜是大众水果,和很多水果新贵放在一起,很容易被忽略。其实,西瓜94%以上都是水分,有利尿功能,可以帮助人体排除体内的毒素和多余的水分,利于消除浮肿,是地道的瘦身水果。
西瓜芒果牛油果沙拉
准备材料:牛油果(1个)100g,芒果100g,西瓜100g,酸乃50g,薄荷叶3~5片,柠檬汁少许
开始制作:
1.牛油果洗净去皮去核,剖成两半,切成2cm左右的正方体。