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夏季体内湿气重怎么办?松江中医教你祛湿妙招
更新时间:2022-07-04

本文转自:上观新闻

进入夏季后

天气逐渐变得湿热

很多人都会被湿热之邪所困扰

表现出倦怠乏力、不思饮食、五心烦热等不适症状

快对照着检查下自己

看一看有没有“湿邪缠身”

一、大便:稀薄不成形、拉不干净、黏乎乎粘马桶?

二、舌头:舌头胖又大,周围有齿痕,舌苔腻腻的或者上面有一层薄薄的水?

三、 症状:身体沉重、疲倦无力,困乏嗜睡;眼皮肿、肢体肿;胃口差、胸口闷;头发油、面部油、眼屎多、口水多;湿疹、脚气、白带多……?

三个因素,让湿热越积越多:

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