随着人们生活水平的不断提高，糖尿病也成为了一种常见的慢新疾病，对于糖尿病患者来说，在平时不仅要控制自己的饮食，还要定期注色胰岛素，否则就会使血糖飙升，引发其他并发症。想要达到理想的降糖效果，平日里要多吃一些有助于降血糖的食物。今天蓉儿要分享给大家的6种天然的降糖菜，可以每天炒一盘吃吃，帮助身体促进代谢，让身体更健康。

6、芹菜

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