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自制糖醋里脊,秘制料汁,酸甜不腻,炒一盘不够吃
更新时间:2022-05-05

糖醋里脊是中国经典传统名菜之一,该菜品以猪里脊肉为主材,配以面粉、淀粉、醋等佐料,酸甜可口,让人食衣大开,在豫菜、浙菜、鲁菜、川菜、淮扬菜、粤菜、闽菜里均有此菜。

不同的地方,不同的人做糖醋里脊的方法也不同,但大体上都是相同的,先将里脊挂糊、下锅炸,然后浇上料汁,大体做法都是这样,但谁跟谁做出来的味道是不同的。

我教大家一个自己常用的做糖醋里脊的方法,秘制料汁,酸甜不腻,炒一盘不够吃。

糖醋里脊

【主料】里脊肉

【配料】姜、白芝麻

【腌肉所需调料】盐、料酒、淀粉

【挂糊所用调料】水、淀粉

【料汁所用调料】果汁、白醋、白糖、水、番茄酱

1、将里脊肉清洗干净,切成丝。姜切成末。

2、加少许盐,放入料酒和淀粉,抓匀。

3、把挂糊用的淀粉放到碗里,加入适量的水,调成水淀粉,加水的时候要缓慢地加,水量以刚刚超过淀粉为宜,用手抠一下碗里的水淀粉是特别硬的状态,用手抓上来的时候是软的,流回到碗里又变成硬的状态。

4、把腌好的里脊肉放到水淀粉里,抓匀,加一勺明油,稍微抓几下。加明油的目的是为了防止炸的时候粘连。挂好糊后放在漏勺里,过滤掉多余的水淀粉。

5、把料汁所用的调料放到碗里,搅拌均匀。果汁用的是橙汁,量不要太多。

6、锅中放入足量的油,油烧到200度左右的时候,把里脊肉放进去炸至表面变SE,捞出备用。不要炸过头,炸过头里面就变硬了。

7、锅中留少许底油,烧热后把姜末放进去,炒出香味。

8、把料汁倒进锅里,煮至沸腾。

9、把炸好的里脊肉放进去,同时放入适量的白芝麻,翻炒均匀,淋少许的水淀粉勾好芡,收一收汤汁,出锅。(这个水淀粉不是挂糊用的水淀粉,是另外调的)

10、出锅后可以在表面撒点熟白芝麻。

每次做糖醋里脊家里人都竖大拇指,吃到光盘,挂糊、调汁是关键。

用水淀粉挂糊,炸出的肉外脆里嫩。调汁的时候加点果汁味道更好,加了番茄酱颜SE更漂亮,番茄酱最好用颜SE深一些的。也有人做糖醋里脊不放番茄酱,单纯靠白醋和糖调颜SE和味道,那样做出来的料汁是黄SE的,味道也有所不同,这就要看自己喜欢哪种口味了。

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