苦瓜正如它的名字一样,是一种带有苦味的瓜,很多人都无法接受这个味道,觉得太苦了,不喜欢吃苦瓜的人也是非常多。苦瓜的营养价值很高,有清热解毒的功效,夏天就是要多吃点苦瓜,对身体有一定的好处,但是很多人想到苦瓜的苦味就望而止步了。
苦瓜对土壤的要求并不高,在南北方都有,在夏天的时候也是大量上市,受到了一些人的喜爱。他们觉得苦瓜很美味,苦中带着甜,而且吃起来非常甘美。苦瓜的苦味影响了很多人吃不下,其实苦瓜的苦味还是很好消除的,老厨师告诉我们诀窍,记住三点,大家都容易学会。
很多人炒苦瓜清洗干净,把它切好之后,都是直接下锅炒,这样炒出来的苦瓜难怪味道苦,几乎人都吃不下呢。首先,我们可以把苦瓜切好之后,用盐腌制,苦瓜的水腌制出来之后,再清洗干净。这样苦瓜下锅炒,苦味就减少了很多,大家也能够吃得下了。
其次,我们也可以把苦瓜拿去焯水,这样也可以去除苦瓜的苦味,再拿去炒的时候,苦瓜就不会那么苦了。再次,我们可以加肉或者蛋搭配苦瓜,这样也是可以减轻苦瓜的苦味,而且吃起来味道更加好,营养价值也是更高。
苦瓜的苦味可以通过这三种办法,这样烹饪出来的苦瓜味道就不会那么苦了,不喜欢吃苦瓜的人也能够接受这个味道,用这几个方法炒的苦瓜,家人都爱吃,原本大家都不吃苦瓜的,但是这样炒苦瓜,味道不苦,吃起来口感也是非常不错。你们也可以试一试。