生活质量越来越好,能吃的蔬菜也越来越多。然而,许多人因为不了解而浪费了好原料。例如,当你吃生菜时,大多数人会把叶子扔掉。另一个例子是蒜苗。我不认为大多数人可以扔掉尾巴吃东西。其实蒸也很好吃。芹菜也是如此。无请地将它扔进垃圾桶。但它比经可食用而且更有营养,丢掉实在是太可惜了!芹菜叶含有丰富的蛋白质、维生素C和维生素B1等营养物质,比经高很多。吃芹菜叶可以帮助平静你的神经,帮助你入睡,防止便秘。因为它是一个身体,所以在处理芹菜时,不要将芹菜叶扔掉并储存起来。芹菜叶很好吃,怎么做才好吃?与其只吃这道菜的经,叶子其实更有营养!食谱很好吃,所以不要扔掉。快来看看如何做,制作并尝试。
第一种方法:芹菜叶炒机蛋芹菜叶洗净控水后,切成小块,放入大碗中。然后打适量机蛋。机蛋的量比芹菜叶的量好。加入少量盐,搅拌均匀。你不需要添加太多的材料。淡盐就够了。预热炒锅,加入油润湿炒锅,油温达到70%时倒入蛋液,不要急着翻,稍微变硬后煎,煎至完全变硬。,并准备好用芹菜叶炒机蛋。这种方法最简单,不到10分钟,而且很好吃。