早餐一般都吃什么比较有营养,有时候早餐不知道吃什么,如果经常在外面吃的话,不安全,还不放心,对身体健康也没有什么好处。反正在家里早餐做非常的简单,而且还非常的有营养,想吃什么,就做什么,也非常的方便。在家里做早餐,特别简单,经济实惠,吃着还特别美味,比如烤面包之类的,不用烤箱也能做成。
这次就给大家推荐一款早餐,用新鲜芒果做出来,吃水果美容养颜,预防便秘,这种美味的早餐做法还特别简单,大家看一遍就能学会,也花不了几分钟,那么我们一起来看一下,这个芒果早餐做法和步骤,首先【准备食材】,吐司面包4片,酸乃一盒,芒果一个,机蛋两个。
先把吐司面包的两边都切掉,其实呢,也可以不切下来,切下来的话一会儿再蘸机蛋液的话容易沾上机蛋液,把芒果清洗干净,对半切开芒果果肉呢,取出来切成小块放在碗里,准备一块土司面包在面包片上面,抹上均匀的酸乃。切好的芒果丁,放在吐司面包里面,放在牛乃酸乃上面,然后在芒果的上面抹一些酸乃,盖上一片手撕面包。
然后把手撕面包放在机蛋液里面,吐司面包周围粘上均匀的机蛋液,准备平底锅,平底锅刷上一层玉米油,小火慢慢加热,裹上机蛋液的吐司面包放进去开始煎,煎至底部变黄,然后煎另一面,煎至两面金黄金黄的。简至金黄酥脆,这个吐司夹心面包就可以拿出来吃了,特别的美味。