一说到玉米,相信大家在日常生活中是非常常见的,尤其是在当下这个季节,天气比较炎热,温差比较大的时候,很多朋友们都会出现口干舌燥、食衣不佳的请况,那在这个时候,大家可能早上的时候都不想做一些复杂的餐饭,都会煮一些比较简单的食材。
比如很多人就喜欢早餐的时候煮一点玉米,因为玉米,它本身就是一个粗粮,经常吃的话也不容易长胖,而且还能给我们身体补充大量的碳水,对我们的身体也有这个好处,但是如果我们一直吃这个玉米的话,会觉得这里没什么味道,所以,在这个时候呢,就跟大家分享一个我们将玉米做成早餐饼的方法和技巧,感兴趣的朋友们,可以跟着小编一起来学习一下。
非常的简单,只需几分钟就可以轻松做好,而且做好的玉米饼,口感还特别的酥脆,清甜又可口,好吃又不油腻,几分钟就可以做好,非常的简单,也算是一道健康营养的快手早餐,赶紧跟着小编一起来学习一下吧!
第一个,首先,我们需要将玉米直接给剥成玉米粒,放在清水中清洗干净,然后沥干水分备用,再准备180克左右的牛乃,将牛乃先倒入破壁机里面,同时,再将玉米粒倒入破壁机里面,一起榨成玉米浆,选择果汁功能就可以了。
第二步,之后再将这个玉米浆直接倒在一个干净的碗里面,往碗里面加入适量的白糖,搅拌均匀,当然白糖不用加的太多,因为很多玉米,它都是一种甜玉米,里面自带糖分,同时我们再往里面倒入适量的面粉,面粉大约需要150克就可以了,这个时候,将碗中搅拌均匀,搅成一个比较粘稠的面糊状就可以了。
第三步,然后起锅烧油,这个油刷一层就可以了,不用太多,然后,我们用一个大勺子舀一勺面糊放在锅中,让它自然摊成一个面饼,注意面饼跟面饼之间不要粘贴在一起,将两面煎至金黄就可以直接出锅了。
非常的简单哦,这样的话,乃香玉米饼就做好了,吃着特别的酥脆可口,而且好吃又不油腻,同时我们可以搭配一份儿鲜牛乃或者是一碗小米粥吃是非常不错的。那么以上,就是小编今天跟大家分享经彩内容。
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