山竹，大家也知道，是当下比较应季的一个水果，味道特别的甘甜可口，而且汁水也比较多，同时，有一定的清热解暑的效果，而且它确实是水果里面比较滋补的一个水果，富含大量的铁元素、钾元素，还有晒元素，这三个元素正好是我们夏季需要补充的营养元素，因为很多朋友们可能在夏季的时候，由于天气过热会出现经常流汗的请况，所以在这个时候多吃山竹的话，对我们缓解流汗的话有一定的效果。
第三种水果就是红心火龙果。
因为火龙果，它也是在当下这个季节开始新鲜上市的，而且火龙果是比较清甜可口的，颜SE也比较好看，光是看着就让人非常有食衣，而且它是一个零热量的水果，吃再多也不会出现长胖的请况，所以是很多正在减肥或者健身朋友们在夏季的时候的必备水果之一。同时，火龙果有一个很好的寓意，那就是寓意生活红红火火，越来越旺。
第四种水果就是哈密瓜。
哈密瓜，其实在五月中旬的时候就已经开始上市了，但是在夏季的时候，它也是最为受吃货们喜欢的一个水果，吃着果肉特别的清甜可口，尤其是那种带有冰淇淋味道的哈密瓜特别的好吃，它里面的果胶和糖分都是比较充足的，同时也是一个低热量的水果，我们吃太多也不会出现长胖的请况，而且口感价值也非常的高，在夏季的时候，我们可能会吃一些比较辛辣的食材，所以，在这个时候吃一些哈密瓜可以缓解上火的请况哦！哈密瓜也有一个很好的寓意，那就是寓意我们的生活甜甜蜜蜜。
那么以上这四种水果，就是小编今天给大家推荐的我们在端午节前后一定要记得吃的水果，千万不要忘记吃了，错过可能还要等上一年哦！因为在端午节前后吃这四种水果的话，它的寓意非常好，全家人都会受益。
