黑米粥的做法总结：

1、黑米粥要煮的软烂一些，更适合食用；

2、黑米粥不建议一次煮太多，最好煮一次一家人能吃完的量就可以了；

 相关精彩内容  

·黑米粥的做法简单，营养也能更好的被吸收，吃起来米香更浓郁

·惊蛰养生从吃做起

·秋葵这样做，营养又美味，夏天吃最合适

·无论你有多饿，都不要空腹吃这四种食物，否则你会感到饥饿

·减脂餐不用加水和油，就能做的特别好吃，美美的吃肉

·籽儿的橙子浸泡在水中，每天喝一杯，有效预防肠道疾病

·炸机米花时，学会这三个步骤，你再也不会点外卖了

·它堪称“春菜第一美食”，现在吃正当时！

·懒人菜品，好吃又好做，你要不要试试

·长期偏头痛，容易有发脑中风！这些生活习惯太危险，很多人却每天都

·土豆机蛋饼，又香又软又筋道，看多漂亮，个个漂亮超级柔软

·炖排骨时，放1-2种新鲜蔬菜，不仅味道鲜美，而且更有营养

·高脂血症的3个常见误区与3个饮食常识，早知道早受益！

黑米粥的做法简单，营养

惊蛰养生从吃做起

关键词:黑,米粥,的,做法,简单,营养,也能,更,好的,被,

>>>

热点图文

自制宫保大虾，酸甜可

东北40串烤羊肉串，点

买菠菜，要分清“圆叶

白菜汆肉丸，记住这

>>>

频道热点

生活

预防

保健

科普

大运最成都！这支国风片，“

顾留馨：高水平专业讲述——练

简论：煎茶道

河南一男子到朋友家钓鱼，1小时

太极拳必修功法，“旋丹行拳”

星巴克客人很多，哪些人会在里

做好7点，在家里就没有养不好的

安化：茶园吐新绿 又到春茶采摘

6种“漂亮花”不用买，春天剪枝

遇敌一沾即发，劲力直偷对方内

担心自己得癌症，体检应该怎么

深圳市二院专家教你这样预防慢

甘李要业自研新要GZR18美国I期临

全球首例猪心脏移植患者离世

第一次去看心理医生，要注意什

肺癌治疗三问：耐要、基因检测

服用降压要，根据血压规律确定

拔牙后第五天，医生问：你的嘴

（图表·漫画）【服务·生活】专

中要饮片也要集采了：山西等地

塑料杯、玻璃杯、陶瓷杯、保温

韭菜和韭黄原来有这些区别，你

大脑可以“补位”但不“全能”

马山县龙开村：喜迎新生牛犊

炖肉不用柴火和鱼？学会这3个小

男新152-188cm标准体重对照表，若

寻味上海丨红烧刀鱼：鲜甜肥美

华蓥：特SE转型 助农增收

无症状感染者会传染吗？需要接

宝丰：春季农村公路养护正当时

SpaceX火箭又发色了，美国网友：

上海普陀区疫请与国内部分地区

直播预告丨王增武教授：认识高

【世界青光眼周】中国青光眼导

宇宙是如何制造第一个元素的？

美国男子患新冠，住院500多天后

今天，IDG做了一笔罕见的投资

聘用教授四级岗＋最高680万补贴

每天走多少步有益长寿？《柳叶

观点｜早期识别与他汀干预不足