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查出Ru腺癌时是早期,治疗后“痊愈”,为何仍遗憾离世?(3)
更新时间:2022-06-02

含有雌机素的产品主要是避孕要、劣质的护肤品、某些保健品等,经常使用一些含有雌机素的产品,就会增加Ru腺癌的风险。

因此,为了预防Ru腺癌,应该注意尽量少用或者不用含有雌机素的产品。

❷避免肥胖:

就目前来说,很多女生都是比较胖的,但是您知道吗?肥胖本身就是Ru腺癌的高危因素。

这里需要注意一点,虽然说肥胖会增加Ru腺癌的风险,但是这并不是说肥胖就一定得Ru腺癌。实际上,生活中有不少女新虽然胖,但是依然没有受到Ru腺癌的侵扰。

肥胖之所以会增加Ru腺癌的风险,考虑和肥胖引起内分泌紊乱、肥胖者运动量不足等有关。

一般来说,女新控制体重指数在18.5~23.9就可以了。要想顺利减肥,那就应该限制糖水化合物的摄入,适当增加运动量,长期坚持下来,必然能够控制体重达标。

❸坚持运动:

有研究发现,经常进行适当地运动,可以有效降低Ru腺癌的风险,具体的原因考虑和适当运动增强免疫力有关。

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