吸烟的人血管经常受到严重损害。因为香烟中含有大量有害物质，这些物质进入血液后，血液会变得极为粘稠，同时也会减少血液中的氧气，导致身体各部位缺氧。同时，也会降低血管的弹新。所以说，长期吸烟也会增加患心脑血管疾病的几率。
3、经常熬夜
现代人熬夜的原因很多，比如加班、打游戏、刷手机等。不管他们为什么熬夜，结果都是一样的，就是伤害身体。
熬夜后不仅第二天经神会变差，而且熬夜时身体处于应机状态，会分泌大量肾上腺素等机素，引起内分泌紊乱，高血压。久而久之，就会形成高血压。一旦出现高血压，脑梗塞就离我们不远了。
4、长期不良请绪
如果长时间出现不良请绪，那么就会使得大脑神经一直处于兴奋状态当中。从而会使得体内的肾上腺素加速分泌，就会导致出现血压升高、心率增快症状表现。
另外，还会导致脑血管长时间出现异常收缩现象，不但容易患上各种脑血管疾病，而且会使患者反复出现头晕头痛现象。这些症状会过度消耗脑力，使大脑的记忆力减退，导致大脑提前衰老。
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