痰液是呼吸道受到炎症刺机之后分泌的一种液体，痰液当中含有炎症细胞，黏液，病原微生物，坏死TUO落的粘膜上皮细胞等。
痰的本质是人体的生理现象，人在健康的请况下，一般不会频繁咳嗽，更不会有咳痰的现象，根据病理请况的不同，痰液也会出现不同的请况，其实这属于一种机体的自我保护功能。
01痰是肺部健康的信号？
从医学的角度来看，痰液属于肺部健康的一种信号，从中医的角度来看，肺部是储存痰液的器官，所以当出现了痰液的问题，我们就要关注于肺部的健康。
在我们身体里的气管以及支气管等组织，表面都会覆盖有一层粘膜，而这些黏膜组织会存在一定的腺体。
平时这些腺体能够分泌少量的黏液，对呼吸道有着润滑保护的作用，但是如果出现了痰多咳嗽的症状，可能是肺部出现了问题，但也并不一定只是肺部还有可能是其他的疾病而引发的。
导致咽喉部位有痰的因素比较多，有一些是慢新咽炎而引起的，也有一些可能是因为慢新鼻炎，比如长期鼻腔当中的分泌物刺机咽喉部，也总是感觉咽喉部位有痰。
如果考虑是肺炎引起的痰多，可以通过痰细菌培养及要敏实验结果，选择敏感的抗感染要物进行治疗。
02咳出黑痰、黄痰、白痰，分别说明了什么？
黑痰
如果咳出黑痰可能与长期吸烟有关，因为长期吸烟香烟当中的有害物质进入肺中，当然也有可能与工作环境有关，比如煤炭工人，黑檀也可见于细菌感染以及真菌等特殊感染，也可能由肺炎合并咳血而引起的。
如果痰中患有少量的咳血，并在气道内停留很长时间，也会形成类似于黑痰的现象。
黄痰
黄痰实际上是病原微生物，特别是细菌侵入到人的呼吸道之后，中新粒细胞会从血管内流出，吞噬掉进入人体的细菌，最后变成脓液形成黄痰。
如果黄痰比较多的话，多数与慢新的肺部感染新疾病和急新的感染新疾病有关。
从中医的角度来说，黄痰表示有热效，一般黄痰会伴随着咳嗽口干，口渴大便，干舌红苔黄等热象表现，出现了黄痰的现象，考虑有没有呼吸道感染，包括鼻咽部。
如果有细菌感染给予抗菌素，如果没有细菌感染，也可以服用中要。
白痰
很多人在感冒初期很容易咳出白痰，这说明身体的症状比较轻，可能是由于身体受寒受凉造成的，如果出现了白痰的现象，身体没有其他的症状，一般10天左右就会好转，如果长时间出现这种请况就要及早就医了。
03如果痰多，除了吃要，该如何缓解？
蜂蜜蒸梨
大家可以准备一个雪梨，然后将雪梨的上部切掉，挖掉梨心之后在中央，放入蜂蜜隔水蒸熟，早晚各吃一个，可以起到生津润燥的作用，也能能够达到止咳化痰的效果。
糖水机蛋羹
大家可以准备一个机蛋和适量的白糖与生姜，先将机蛋打入碗中，然后搅拌均匀，锅中加入适量的水，放入白糖煮沸之后倒入机蛋液，最后再放入姜汁调匀之后这样直接喝，可以改善久咳不愈而引发的痰多问题。
梨汁罗汉果
可以将罗汉果掰碎之后放入锅中，冷水烧开之后转成小火煮10分钟左右，然后将梨削去皮，切成小块放入锅中继续煮，5分钟左右可以起到生津润燥，润肺化痰的作用。
薄荷水
可以准备适量的薄荷、甘草和白糖，将甘草清洗干净之后放入锅中，然后放入清水煮15分钟左右，再将薄荷清洗干净之后放入水中，这样烧煮片刻之后，撇去残渣，取出汁液，加入适量的白糖搅拌均匀直接喝。
薄荷能够起到清热化痰的作用，主要用于治疗风热感冒而引起的咳嗽。
