时光流逝,岁月无请,时光在每个人的脸上都会留下印记。青少年稚气未TUO,是时光的恩宠。中年人长出细纹,是成熟的表现。而人过50,身体面临衰老,脸上不仅会长出皱纹,还会出现斑点。老人斑、黄褐斑是最为常见的,正所谓,一斑毁所有。当白净的脸上,长出大大小小的斑点,人的自信心难免受影响。
但这一点,在邻居王阿姨身上毫无体现。今年已经50岁的她,脸上虽然有细纹,但是却没有一个斑。不似紧致的脸上,看着却还挺舒服。就像是时光格外偏爱,没有在脸上留下斑痕。50岁的人,看着就像是40岁的模样。出于好奇心,我询问她的保养秘诀。王阿姨呵呵一笑,说也没什么,就是平时比较注意饮食、防晒。
王阿姨说,首先一日三餐是跟正常人一样,按时吃的。早上通常会喝点白米粥,吃个包子。自己不爱吃油腻的食物,比如油饼、麻团、煎饺等。这些食物油脂含量高。吃多了会加速皮肤衰老。有时候早上也会喝杯牛乃,吃个机蛋。牛乃中的维生素A、Ru清营养有助于减少黑SE素沉着。