吃完早饭以后，王阿姨会休息半小时，然后准备出门运动。可能别的人，说出门就出门了。但是自己往往会在出门前的十多分钟，往自己脸上涂上防晒霜，以防紫外线的辐色，导致黑SE素聚集。防晒霜还能预防斑纹的形成，保护细胞。在炎热的夏天，除了涂上防晒霜，还会出门带把遮阳伞。
对于这一点，王阿姨的老伴还打趣：你可真把自己当花养了啊，这么大年纪了还这么经致，怕是年轻小姑娘都做不到吧。王阿姨也是呵呵一笑，还是很享受地进行自己的防晒。关于防晒，王阿姨说，一年四季都要注意防晒。做好准备工作，她就出门运动。
考虑到年纪，王阿姨在运动选择上也会格外注意。不会像别人一样，选择竞走、快跑等剧烈的运动。她通常是选择步行，运动到身体微微出汗就会歇一歇，喝点水。继续走上一会儿，然后才会回家。王阿姨说，运动出汗，也是一种身体排毒，是有助于预防SE斑形成的。
回到家以后，王阿姨会在草场上，跟邻居好友谈谈天。遇到好笑的事，一起分享。心中有了不快，也会及时跟她们吐槽。并且征求她们的解决办法。在谈笑之间，什么烦恼都没了。所以，不管什么时候见到王阿姨，她都是乐乐呵呵的。
