之所以会出现周围神经病变，除了高血糖本身对于神经系统的影响以外，血流不畅，周围神经系统无法得到充足的营养供应，从而逐渐出现功能新变化，也是产生周围神经病变的重要方面。所以，改善血液循环还有助于预防周围神经病变。
如果能够积极地改善血液循环，增强对周围神经的供血，对于预防和改善周围神经病变，也是非常重要的。
生活中做好5件事，有助于增强血液循环
随着我们年龄的增长，作为中老年人，尤其要注意血管问题。在血管的自然老化、不良的生活习惯和各种慢新疾病的影响下，血液循环的健康也会受到影响。血液循环不畅，容易增加多种血管疾病产生的风险。改善血管循环，也能让我们从多方面受益。那么，我们应该怎么做才有助于增强血液循环呢？
戒烟
不管是普通烟草，还是电子烟，烟中的尼古丁成分都是伤害动脉血管壁的重要有害物质，它会损害动脉血管，促进脂类物质在血管壁沉积，增加血流阻力，造成血液黏稠，使得血液循环不畅。对烟草的长期吸入，对身体有着不可估量的害处。[3]
但不要想着自己不去吸烟就可以避免烟草的危害，因为无论主动吸烟还是被动吸烟，都会让我们的身体接收到烟草带来的危害。所以如果想要改善血液循环，减少影响血液循环的不良因素，我们应远离香烟和二手烟。
多喝水
